杭州市胜利小学2018国庆、秋假致少年队员的一封信
【作者:叶桂霞  发布时间:2018-9-26 10:58:00  点击数:1527】

最美队礼喜迎国庆  健康快乐玩转秋假

——2018国庆、秋假给少先队员的一封信  

亲爱的小海燕们:

大家好!

秋天,是收获的季节,也是人们进行户外活动、锻炼和旅游的黄金季节。伙伴们期盼的快乐秋假和国庆长假也即将到来!长长的9天假期,你有什么打算呢? 学校大队部为大家设计了丰富多彩的活动菜单,大家快来一起体验吧!

活动一:“向国旗敬礼”活动

全体队员参与“庆祝新中国成立69周年,向国旗敬礼”活动,可亲子或假日小队为单位,也可同一小区的同学和家长一起。要求穿有领子的衣服,佩戴红领巾,拍下“向国旗敬礼”的照片,每班上交电子稿照片一张(一年级上交和国旗的合影照片)

活动二:

 "备战体育节"活动(一、二、三年级)

    以假日小队形式,开展体育节趣味项目"拔河"、"播种与收割"、"运苞谷"(绕障碍接力)、"撒种子"(沙包投准)的练习。可在训练中加入单向训练,如练习“播种与收割”时加入“提高标志筒搜集速度”的练习。在训练过程中请各位家长注意孩子人身安全,做到量力而行。                            

“我眼中的改革开放40年”活动(四、五、六年级)

以个人或假日小队的形式开展“我眼中的改革开放40年”活动,学习了解改革开放的历史,体会改革开放以来祖国发生的翻天覆地的变化。可对比爷爷奶奶小时候、爸爸妈妈小时候、我小时候,三个不同时代的童年生活……制作成小报的形式,作为十月份教室墙报布置的主题。

活动三:阳光体育 健康你我

在丹桂飘香的金秋十月,我们即将迎来一年一度的体育节。希望全体队员们能够在假期中走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,增强体魄。

以下是各个年级体育锻炼的具体要求:

 

性别

跳绳(1分钟个数)

坐位体前屈(cm

仰卧起坐(1分钟个数)

一年级

109

16.1

117

18.6

二年级

117

16.2

127

18.9

三年级

126

16.3

48

139

19.2

46

四年级

177

16.4

49

189

19.5

47

五年级

188

16.5

50

198

19.8

48

六年级

197

16.6

51

206

19.9

49

温馨提示:

1.根据自身情况可适当调整运动强度。

2.运动前要注意热身,运动后注意放松。

3.跑步过程中控制好速度,注意呼吸节奏。

4.家长陪同监督,注意安全。

活动四:“走进第二课堂  玩转快乐秋假”主题社会实践活动

假期里,我们可以到各大书店、图书馆“充电”;积极开展雏鹰假日小队活动,在小队辅导员老师的组织与带领下,走进社区、博物馆开展等“第二课堂”活动,探访美丽杭城,一学年可刷第二课堂卡四次。

秋假里,上城区青少年活动中心为大家精心准备了一系列的“玩转”秋假活动。小海燕们可以关注“淘活动”平台预约,一起快乐出发吧。

在快乐的秋假及国庆期间,我们更要注意人身安全。希望每一位队员在假期里注意:

1. 遵守交通规则,做“文明行路人”;

2.注意用电、用水、用火等安全;

3.不做危险游戏,不玩危险物品;

4.不进入营业性网吧等不适宜小学生去的场所;

5.保护视力,注意用眼卫生,健康文明上网。

最后,祝同学们度过一个安全快乐的国庆节假期!

少先队杭州市胜利小学大队部

2018年9月26日

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